(资料图)
解答：
1、饮酒前，可先喝一杯热牛奶或吃点食物，避免空腹饮酒，以免胃黏膜直接吸收酒精，从而减少对胃黏膜的刺激，避免醉酒；
2、饮酒前可以服用维生素B，可以保护肝脏，避免饮酒后对肝脏造成负担。也可以多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、蛋黄等。
3、喝酒时一定要多喝水，这样可以促进排尿，促进酒精的排泄，避免醉酒。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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